ОЦЕНКА ОСВЕДОМЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ «ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И РЕМОНТ АВТОТРАНСПОРТНЫХ СРЕДСТВ» О ПОЛЬЗЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УЧЕБНОГО СТРЕССА
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
Работа посвящена исследованию уровня осведомленности обучающихся о роли физической активности в снижении учебного стресса. Анализируются факторы, влияющие на готовность студентов применять физические упражнения для борьбы со стрессом. Данное исследование подчеркивает важность пропаганды физического воспитания.

Ключевые слова:
физическая активность, студент, стресс, физическая нагрузка, учебная нагрузка
Список литературы

1. Балькова Д.В. Влияние физической активности на стрессоустойчивость студентов / Д.В. Балькова, О.В. Савельева // Скиф. 2020. №4 (44).

2. Болдырев, И.И. Практикум по психологии физического воспитания и спорта : учебно-методическое пособие / И.И. Болдырев, О.А. Григорьев, А.И. Бугаков. - Воронеж : ВГПУ, 2024. - 40 с.

3. Галстян М.Н. Фитнес как профилактика стрессов у обучающихся образовательных организаций / М.Н. Галстян, Н.Ю. Дичина - Иркутск. - ЦПРК. - 2022 - с.14

4. Елисеев С.Б. Занятие спортом как средство борьбы со стрессом у школьников / С.Б. Елисеев, Е.В. Ракова // Вестник науки и образования. 2024. №2 (145)-1.

5. Киреев И.О. Влияние физической культуры на психологическое состояние студентов / И.О. Киреев, М.Г. Кишмерешкин, С.Д. Мишнева // Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития : материалы Региональной студенческой научно-практической конференции, 11 апреля 2018 г., г. Екатеринбург / Рос. гос. проф.-пед. ун-т. - Екатеринбург : РГППУ, 2018. - С. 132-137.

6. Медведева А.А. Польза регулярных физических упражнений для студентов / А.А. Медведева, А.Н. Изосимов // Постулат. - 2024. - № 12(110). - EDN KIZAUP.

7. Тюрина А.Е. Влияние физических нагрузок на психоэмоциональное состояние студентов // Вестник науки. 2022. №6 (51).

8. Фролов А.М. Физическая культура как способ борьбы со стрессом у студентов / А.М. Фролов, А.В. Черкасова // Вестник науки. 2025. №4 (85).

Войти или Создать
* Забыли пароль?