АДАПТАЦИЯ И ПРОФИЛАКТИКА ПОВРЕЖДЕНИЙ КОСТНО-СУСТАВНОГО АППАРАТА ПРИ МЕХАНИЧЕСКИХ ПЕРЕГРУЗКАХ
Аннотация и ключевые слова
Аннотация:
В статье рассмотрена адаптация костно-суставного аппарата при спортивной деятельности, которая обусловлена уровнем механической нагрузки и проявляется по-разному в зависимости от ряда условий. Учитывая проявления рациональной и нерациональной адаптации костно-суставного аппарата, можно управлять адаптивными изменениями морфологических структур, направляя их по рациональному пути, длительно сохраняя тем самым биологическую надежность, предотвращая травмы и повреждения, пролонгируя спортивное долголетие.

Ключевые слова:
спорт, костно-суставной аппарат, адаптация, средства физического воспитания
Список литературы

1. Волкова, Е. Г. Рекреационная деятельность студенческой молодежи / Е. Г. Волкова, Д. С. Григорьев, И. В. Григорьева // Вестник Воронежского института высоких технологий. - 2018. - № 2 (25). - С. 154-156. EDN: https://elibrary.ru/RWSXJZ

2. Волкова, Е. Г. Роль физической культуры в укреплении здоровья студентов / Е. Г. Волкова, И. В. Григорьева, Е. Н. Петров // Вестник Воро¬нежского института высоких технологий. - 2020. - № 1 (32). - С. 65-67. EDN: https://elibrary.ru/VDOTIT

3. Григорьева, И. В. Учет индивидуальных особенностей в различных видах спорта / И. В. Григорьева, Е. Г. Волкова, Е. Н. Петров // Вестник Во¬ронежского института высоких технологий. - 2016. - № 4 (19). - С. 125-126. EDN: https://elibrary.ru/XRZMNJ

Войти или Создать
* Забыли пароль?